ITB

Ontzettend veel medische aandoeningen worden ten onrechte als moeilijk oplosbaar of ongeneeslijk bestempeld. Klachten zoals eczeem, rugpijn, zenuwpijn, spier- en gewrichtspijn, PTSS en een burn-out resulteren vaak in eenlange-termijn ziektebeeld waar men maar “mee dient te leren leven”. Zo ontstaat een trauma, opgeslagen in het lichaam, elke dag voelbaar. Maar wat als we jou vertellen dat er wél een oplossing is? Mala helpt met Interoceptieve TraumaBewustzijn Therapie (ITB).

Wat is Interoceptief Trauma Bewustzijn?

Interoceptie is het vermogen om prikkels van binnenuit het eigen lichaam waar te nemen. Vaak heeft een trauma effect op het gevoel van veiligheid en hoe zeker je in je schoenen staat. Een trauma zorgt ervoor dat je gevoel van veiligheid en zekerheid wordt geschonden, met als resultaat een continu verhoogd alarmsignaal van het Interoceptie systeem. Interoceptieve Trauma Bewustzijn Therapie helpt je nieuwe verbindingen te maken met deze onmisbare lichaamssignalen.

Het verschil van Interoceptieve Trauma Bewustzijn Therapie

Cognitieve of praat-gefocuste behandelingsmethodes worden vaak ingezet bij trauma verwerking, maar kijken niet naar wat jouw zenuwstelsel echt nodig heeft. Iemand die worstelt met het reguleren van zijn lichamelijke of emotionele behoeften, zal het Immers moeilijk vinden om zijn rationeel denkende gedeelte van het brein te gebruiken om tot de juiste oplossing te komen. Interoceptieve therapie helpt je daarom om jouw zelfreguleringsbehoefte te begrijpen en te verbeteren. Een duidelijk en betrouwbaar signaal van ons interoceptieve zintuig, zorgt er immers voor dat we correct identificeren wat ons lichaam nodig heeft. Het vormt een essentieel onderdeel van trauma heling.

‍Mala’s Interoceptieve Trauma Bewustzijn Therapie

ITB Therapie is een lichaamsgerichte aanpak van traumaverwerking. Een nieuwe hands-on helingstechniek gefocust op trauma ontrafeling. Samen maken we het netwerk van organen, spieren, gewrichten en pezen los in combinatie met het emotionele geheugen op 3 verschillende lagen. Interoceptieve Trauma Bewustzijn Therapie wordt vaak in combinatie met helende ademhalingsoefeningen gegeven om zo de regulering van het brein naar het hart te stimuleren. Het resultaat? Een gevoel van heling, geluk en minder pijn.

Meer informatie over Interoceptieve Trauma BewustzijnTherapie? We vertellen je graag meer!

‍